au régime

bonjour a toutes! tout d'abord je voudrais vous remercier toutes ,car grace a vous ,j'ai pu me lancer enfin dans ce régime ,que je reportais sans cesse ! faute de motivations.je suis tomber sur se forum ,tout a faut par hasard! sa fait du bien de savoir ,qu'ons est pas seul .j'ai découvert le régime skardal , je suis au 7èmes jours, et j'ai déja perdue 3,500 c'est super !! je suit ce régime a la lettre et franchement ,pour u ne fois ,c'est pas n'importe quoi !! alors les filles courage a vous toutes !! ons peut y arriver ,il faut de la volontééééééééééé. bisous a toutes a plus